Unsere Trainer werden ausgebildet vom:

Bildungswerk Rheinland Pfalz, Studio Hermeskeil, Reha Sport,

 

 

Group Dynamic SportsGroup Dynamic Sport Dumbbell Fitness

Kurse und Termine

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Alphabetisch

Aerobic / Step - Aerobic

Montag 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Donnerstag 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr

 

Bauch-Beine-Po

Montag 08:15 - 08:45 Uhr am 13.01.2020 wieder.

 

Bodybuilding

Montag 08:00 bis Donnerstag bis 21:30 Uhr

Freitag 08:00 bis 21.00 Uhr

Samstag von 08:30 Uhr bis 15.30 Uhr

Sonntag/Feiertags von 08.30 Uhr bis 12.30 Uhr

 

Group Dynamic Dumbbell Fitness (GDD)

Nur in lizensierten Studios!

Lizenz by Group Dynamic Sports

Dienstag von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Sonntag von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr (in den Sommerferien kein Training!)

 

Indoor Cycling

Montag von 18.00 Uhr bis 18:45 Uhr

 

 

Inliner Training

In den Monaten ab 6. Mai 2020 - 8 Übungseinheiten (nicht bei Regen)

Montag 18.30 - 20.00 Uhr

Wochenende nach Absprache! Siehe "Aktuell" auf der linken Seite.

Treffpunkt Reinsfeld auf dem Inliner Parkplatz (an der Lokomotive) direkt
am Radweg.

 

Kinderkarate

Freitag von 14:15 Uhr bis 16:00 Uhr (ab 5 Jahre),

Trainingszeiten:

Freitag von 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr (Unterstufe)

Freitag von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr (Oberstufe)

Anfängerkurs für Kinder findet einmal im Jahr statt. Bei Interesse bitte
frühzeitig einen Platz sichern, da wir nur begrenzte Plätze zur Verfügung stellen,
um die Kinder effektiv fördern zu könnnen!

Nächster Änfänger - Kurs:30.Oktober 2020, 14.00 Uhr. Anmeldung sofort möglich!

 

Nordic Walking

Nordic Walking findet immer montags um 18:30 Uhr am 11..05.2020 statt. Treffpunkt
ist der Parkplatz vor unserem Studio.


Nordic Walking Treff findet auch samstags ganzjährig nach Absprache statt.
Bei Interesse bitte anmelden!

 

Pilates

Immer Mittwoch 18:15 - 19:30 Uhr, Anfänger Kurs findet am 13.01.2020 statt

 

Tanz

Disco Fox:

Mittwoch, 20.15 - 21.15 Uhr am 30.09.2020 statt.

Samstags im 11:15-12:00 Uhr nach Absprache

Jetzt anmelden!

Yoga Basic

Neuer Kurs am Freitag, den 10.01.2020 Anfänger mit Vorkenntnissen!

Änfängerkurs, 04.03.2020

Alle Kurse können auch von Gästen besucht werden.
Bitte informiere dich über die gültigen Kursgebühren.

 

Deutsche Olymische Sportabzeichen

Das Deutsche Olympische Sportabzeichen wird in unserem Verein durchgeführt.
Alle Interessenten sind herzlich hierzu eingeladen. Info über das Sportabzeichen erhalten Sie vom Deutschen Olympischen Sportbund.

Kursänderungen vorbehalten!